Yaşamınızın herhangi bir evresinde güvenli alanınız olan 1.20 metre’den daha yakın
mesafeye girip, fiziksel olarak size zarar vermek isteyen kötü niyetli insanları basit ve en etkili
pratik tekniklerle durdurmayı; hatta bu kötü niyetle şiddet uygulamak isteyenleri meşru
müdafaa sınırları dahilinde pişman edebilirsiniz. Self Defance kavramı savunma amaçlı bir sanat olmasından dolayı geliştirilen bir kavramdır.
